स्वास्थ्य Health – Sehat हेल्थ का रखें ख़याल Archive

हर ख़ूबसूरत वस्तु आकर्षण का केंद्र होती है फिर वो चाहे कोई फूल हो या फिर हमारा शरीर। वैसे हमारी शारीरिक खूबसूरती के अलावा वैचारिक , मानसिक , चरित्र और व्यक्तित्व की खूबसूरती कि अहमियत कहीं ज्यादा है मगर जब हम किसी से मिलते हैं तो वहाँ केवल हमारी शारीरिक सौंदर्यता ही उस व्यक्ति

‘रोहित’ मेरे पड़ोस में रहने वाला 7 साल का बच्चा है। वह बाकी बच्चो से थोड़ा अलग है उसके दोस्त भी नहीं हैं और वह किसी से ज्यादा बातें भी नहीं करता है। लोगों के बीच जाने से घबराता है, स्कूल जाता है पर वँहा भी कुछ सीख नहीं पाता है और ठीक से

हार्ट अटैक यानि हृदयघात की समस्या दिनोदिन बढ़ती जा रही है। पहले यह बीमारी उम्रदराज लोगों को ही होती थी पर अब यह बहुत ही आम बीमारी का रूप ले चुकी है जो किसी भी अवस्था में मानव जीवन का शिकार कर सकती है। कहने को heart attack अचानक आता है पर यह कम

वर्तमान lifestyle पर अगर गौर फ़रमाया जाय तो अब लोगों का physical work बहुत कम हो गया है। शहर की आधुनिकता में व्यक्ति केवल office और अपने घर तक सिमट कर रह गया है। हमारे आस-पास में मौजूद भोग-विलासिता कि विषय वस्तुओं नें हमें आसक्त बना दिया है जिसके कारण हमारे शरीर में तमाम